Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
511 kcal
|
Fat: 17.65g | Prot: 43.45g | Carbs: 48.99g.
Breakfast: Морковный Торт ПП, Екона Соевое Мясо, Морковь, Зеленый Горошек, Кукуруза. Lunch: Сыр Сулугуни, Молокія Йогурт Білий по-Грецьки 8%, Куриные Грудки (Жареные), Кабачок Гриль, Помидор Тушеный. Dinner: Мёд, Ласка Мороженое Кенийская Зебра, Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashaees_'s Weight History
|