Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
893 kcal
|
Fat: 17.17g | Prot: 99.32g | Carbs: 84.78g.
Breakfast: Puls Nutrition Puls Bite Chocolate, Juissi Appelsiini-Mango, Fazer Salmiakki Vadelma-Sitruuna, Maitokahvi, Fun Light Mandariini , Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Valio Arki Rae Rasvaton, Ingman Pehmeä Rahka, Celsius Peach Vibe. Lunch: Atria Kanan Minuuttifilee Jalapeno, Paprika (Vihreä), Saarioinen Kevyt Kartanon Salaattikastike, Pirkka Miniluumutomaatti, Kurkku, Jäävuorisalaatti, Calvo Tonnikalaa Vedessä. Dinner: Kariniemen Kananpojan Minuuttipihvi Yrtti-Valkosipuli, Uunijuurekset. Snacks/Other: Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Uotilan Maalaisruislimppu, Omenat, Battery Energy Drink n. Calories, Valio Sokeroimaton Vadelma Keitto, Valio Arki Rae Rasvaton, Ingman Pehmeä Rahka. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Weight History
|