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View Diet Calendar, 26 October 2022:
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1822 kcal
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Fat: 54.80g | Prot: 81.40g | Carbs: 254.64g.
Breakfast: Café com Açúcar, Petyan Biscoito de Coco, Cuscuz (Cozido). Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Sardinha Frita. Dinner: Clara de Ovo, Sardinha Frita, Alface, Tomates. Snacks/Other: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Bauducco Bolinho Morango, Icekiss Bala Icekiss, Ama Vita Batata Palha, Quero Milho Verde, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão de Leite, Dori Jujuba. more...
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2151 kcal
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Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
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soujulianax's Weight History
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