Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
718 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 95.83g | Carbs: 2.35g.
Breakfast: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Яйцо. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе. Dinner: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо. Snacks/Other: Дома Куриный Бульон из Грудки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lush20071983's Weight History
|