|
Mun suolisto panttaa. Ensin nousee paino, sitten tippuu 2 kg 12 tunnissa. Kuituja on varmasti. Täysruisleipä, kauralese, ruisrouhe, täysjyväkaurahiutale, kurkkua, paprikaa, marjoja desikaupalla… No, tällanen se on ja ihan hyvin minä voin, mielestäni 😃
|