Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
89.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1475 kcal
|
Fat: 83.02g | Prot: 69.70g | Carbs: 114.13g.
Breakfast: Королівський Смак Майонез 30%, Комо Сыр Тенеро, Добров Шийка Свиняча, Рома Лаваш, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Молокія Сметана 15%, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Dinner: Кетчуп, Итальянский Салатный Соус, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: 7 Days Круассан . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiia_kotsupei07's Weight History
|