Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
90.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1218 kcal
|
Fat: 104.19g | Prot: 62.13g | Carbs: 10.10g.
Breakfast: لحم مفروم لحم مفروم, الجرجير, جزر جزر, بلدي سمن بلدي, بيضة. Lunch: كبدة اسكندراني كبدة, ليمون مخلل, زيت الزيتون المركز. Dinner: زيت الزيتون المركز. Snacks/Other: Kiri kiri. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neven.shendy's Weight History
|