reirecoveringg's Journal, 24 Oct 22

metabolizmam düzeliyor sanırım

View Diet Calendar, 24 October 2022:
1363 kcal Fat: 61.79g | Prot: 41.56g | Carbs: 160.81g.   Breakfast: Tereyağı, Çavdar Ekmeği, Ispanak, Lavache Quirit Krem Peynir, Pınar Labne, Yumurta, Ayva Reçeli. Lunch: Nestle Gold Flakes, Nar, Bal, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Elma. Dinner: Sigara Böreği, Yoğurt Çorbası, Dimes Ananas Suyu, Peynirli Börek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patlıcan Musakka. Snacks/Other: Lavache Quirit Krem Peynir, Carrefour Füme Hindi Eti, Rice Up Brown Rice Cakes with Sunflower Seeds, Algida Maraş Usulü Sütü Bol, Mandalina, Nar. more...
217 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
düzelmiyomuş 
28 Oct 22 by member: reirecoveringg

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


reirecoveringg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.