Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1574 kcal
|
Fat: 57.46g | Prot: 48.63g | Carbs: 243.11g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр, Шарлиз Конфеты Желейные со Вкусом Лимона , Поджаренный Белый Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: KDV Нота Бум, Чай с Лимоном, Тушеные Овощи, Майонез, Сочник. Dinner: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Каракум, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Любятово Курабье. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|