Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
2260 kcal
|
Fat: 83.47g | Prot: 100.05g | Carbs: 271.56g.
Breakfast: Виноград, Олейна Подсолнечное Масло, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Лента Лосось. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Тыквенный Пирог, Запеканка из Кабачков, Гречка Отварная, Global Village Зелёный Горошек. Dinner: Зерница Хлебные Палочки, KDV Вафельная Конфета Импульс, Тыквенный Пирог, ВкусВилл Манго, Ярче Голубец Ленивый с Рисом и Овощами, Тыквенные Семечки, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Голден Яблоко, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|