Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
1634 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 77.42g | Carbs: 172.70g.
Breakfast: Олива Факел Кета Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Хлеб Масличный со Злаками Бездрожжевой. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Помидор Гриль, Дикси Перец Печеный, Приготовленные Баклажаны, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Виноград, ВкусВилл Манго, Безе, ВкусВилл Торт Малибу Айс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияТх's Weight History
|