Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
2071 kcal
|
Fat: 67.02g | Prot: 105.09g | Carbs: 257.54g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Банан, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Макдоналдс Кетчуп, Утиное Мясо, Сметана , Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Борщ с Курицей. Dinner: Мясо Кролика. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Оладьи на Кефире, Любятово Подушечки Шоколадные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Голубец. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|