katliz-'s Journal, 22 Oct 22


View Diet Calendar, 22 October 2022:
2195 kcal Fat: 64.92g | Prot: 147.25g | Carbs: 291.40g.   Lunch: ENA Protein Bar, Supino Barra Proteica Protein Max, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), La Salteña Tapas para Empanadas Light. Dinner: Aida Avena, Zanahoria, Viter Aceitunas Verdes, Atún Ligero (en Agua, Enlatado), Tomate Rojo Tomates Rojos , Hellmann's Mayonesa Light, Rancho Kiaora Pate de Girasol, Frizata Roll de Pollo Relleno con Jamón y Queso, Tomates Cherry. Snacks/Other: Níspero, El Pocillo Malta, Conamigos Pudding, Banana Chica. more...
16 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
muy bueno 
28 Oct 22 by member: ceciuyu
estaba bueno. El atún no fue aburrido como siempre 
28 Oct 22 by member: katliz-

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katliz-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.