|
Всем привет! Меня зовут ✨Амина✨
Мне 21 год.
У меня биполярное расстройство 💓💓💓
С 13 лет я страдаю компульсивным перееданием, были перерывы, но были и срывы.🍩
В 2020 году у меня случилась депрессия 🫠длиной 1,5 года. Моему телу было очень тяжело, я поправилась на 10кг🥲
По телу были красные огромные растяжки - душа просто не вмещалась в оболочку🛟
После мое состояние нормализовалось (я съехала с общежития) 🥳
Я обратилась за помощью к психологу - мне очень помогли сессии, но в дальнейшем, когда началась спецоперация, я уже не боролась⚰️
Я очень устала и обратилась к психотерапевту. Моя жизнь стала намного лучше❗️
И для полного восстановления мне не хватает сбросить надоевшие килограммы⚖️
Еще я 29 декабря выхожу замуж. Хочу быть сногсшибательна👰🏻♀️
Поэтому я начинаю свой путь💕💕💕
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
1019 kcal
|
Fat: 45.11g | Prot: 42.04g | Carbs: 116.22g.
Breakfast: Кухня на Районе Авокадо Тост из Бездрожжевого Хлеба с Вялеными Томатами. Lunch: Фунчоза с Курицей. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Рафаэлло Конфета, Чай Зеленый с Медом, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помело. more...
|
|