Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 23.59g | Prot: 126.62g | Carbs: 231.46g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Окское Яичный Белок, Куриное Филе, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Окское Яичный Белок, Filippo Berio Масло Оливковое, Куриное Филе, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Окское Яичный Белок, Сыр Маасдам, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shakhutin's Weight History
|