malika.k's Journal, 21 Oct 22


View Diet Calendar, 21 October 2022:
1038 kcal Fat: 43.56g | Prot: 48.64g | Carbs: 110.39g.   Breakfast: Мой кофе, Сухие Жареные Орехи Кешью, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Султан Макароны, Тушеные Овощи, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Dinner: Чизкейк, Чай с Молоком, Heinz Томатный Кетчуп , Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Small Хлеб Бородинский Мини, Яичный Белок. Snacks/Other: Эмиль Молоко 2,5%, Кофе, Творожная запеканка. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


malika.k's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.