Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
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55.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 October 2022:
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2328 kcal
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Fat: 101.86g | Prot: 137.27g | Carbs: 229.89g.
Breakfast: el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Aceitunas Verdes Rellenas, Santa Clara Leche Entera, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Maille Dijonnaise, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas. Dinner: Manzana Golden, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Snacks/Other: Granvita Avenitas Cubiertas de Chocolate, Plátano. more...
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steady weight
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katiabecerrakon's Weight History
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