Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
1594 kcal
|
Fat: 86.84g | Prot: 77.71g | Carbs: 141.12g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Callebaut Шоколад Молочный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Российский, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Мясновъ Халва Льняная с Семенами Льна, ВкусВилл Хурма Ромашка, ВкусВилл Котлета по-Киевски, Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Мясновъ Жульен Мясновъ Куриный с Грибами. Snacks/Other: Чай с Лимоном, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Манго. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dishipilova.r's Weight History
|