irairina82's Journal, 19 Oct 22


View Diet Calendar, 19 October 2022:
1137 kcal Fat: 41.56g | Prot: 116.84g | Carbs: 85.96g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Кокосовое Молоко, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Творог (Обезжиренный), Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Магнит Грейпфрут . more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irairina82's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.