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almoço de hoje 💪🏼💪🏼✨ foco na missão
View Diet Calendar, 18 October 2022:
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1192 kcal
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Fat: 41.73g | Prot: 72.78g | Carbs: 138.80g.
Breakfast: DIA Pão de Queijo Tradicional, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa. Lunch: Seara Peito de Frango Desfiado, Alface. Dinner: Alface, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mal Cozido, Salpicão de Frango. Snacks/Other: Frutap Iogurte Natural, Mamão Formosa, Qualitá Uva sem Semente Crimson. more...
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rayanertorres's Weight History
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