|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1664 kcal
|
Fat: 24.41g | Prot: 138.19g | Carbs: 236.06g.
Breakfast: Nescafe Classic Cappuccino, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Колосок Лаваш Армянский. Lunch: Магнит Яблоки Новый Урожай, Nescafe Classic Cappuccino, Mivimex Соус Перцовый, Любимое Молоко Кефир 1%, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Монетка Тунец Натуральный Филе-Кусочки. Dinner: Assortel Икра из Кабачков , Магнит Яблоки Новый Урожай, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Клён Хлеб "Купеческий" Ржаной Заварной. Snacks/Other: Любимое Молоко Кефир 1%, Fish House Путассу. more...
|
|
3444 kcal
|
Exercise:
Вечер - 24 minutes, Обед - 1 hour and 39 minutes, Дорога в общагу - 46 minutes, Фитнес - 1 hour and 24 minutes, Дорога до универа - 48 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 20 minutes, Утро - 39 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
WickTorija's Weight History
|