danny2724's Journal, 17 Oct 22


View Diet Calendar, 17 October 2022:
1613 kcal Fat: 36.09g | Prot: 135.71g | Carbs: 152.67g.   Breakfast: Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Nestlé Leite Ninho Semidesnatado Zero Lactose . Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Nestlé Cereal Nescau Duo, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Baião de Dois. Dinner: Banana Prata, Danone Yopro 15G High Protein Chocolate . Snacks/Other: Nestlé Leite Ninho Semidesnatado Zero Lactose , Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Banana Prata. more...

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Comments 
parabéns 👏👏👏 
17 Oct 22 by member: mychel bruno
Vi suas fotos e trajetória, parabéns, tá cada dia mais linda!👏🏻👏🏻👏🏻 
17 Oct 22 by member: PatríciaRuiz
Virei faaaaã! Mulheeeer que determinação 😍😍😍🌹🌹🌹 
17 Oct 22 by member: Dandara Aquino
👏🏻👏🏻👏🏻 
17 Oct 22 by member: nnicolielo
Obg pelos comentários 😍😍 
17 Oct 22 by member: danny2724
ameeei,eu também tenho um macacão,não vejo a hora de vestir ele estando gostosa kkkk 
17 Oct 22 by member: karolinade Aquino
Que evolução maravilhosa 
17 Oct 22 by member: naolucax
Que linda 😻 
17 Oct 22 by member: Meguie31
Arrasou 👏👏 
17 Oct 22 by member: analuisamaia
Eita tb quero esse treino 
17 Oct 22 by member: luciana_magrelando
parabéns... inspiração 👏👏👏👏 
17 Oct 22 by member: Daia Mel
👏👏👏👏👏👏 
17 Oct 22 by member: ErickAmorim84
Fala aiii como Foi teu processo! 
17 Oct 22 by member: marinabarros.cruz
Parabéns!  
17 Oct 22 by member: Rosejp
Minha dieta é flexível, e contando os macros do dia … 
17 Oct 22 by member: danny2724
E meu processo foi bem difícil sofri muito, pq tenho ansiedade em grau bem alto mas graças a Deus tô conseguindo 🙏🏻 
17 Oct 22 by member: danny2724
Vc faz academia qtos dias da semana? Qual a sua idade? 
17 Oct 22 by member: Susi;)
Mulher tá maravilhosa 
17 Oct 22 by member: paula kener
mulher, que bumbum maravilhoso! que inveja, o meu nunca vai ficar assim redondinho 😓 
17 Oct 22 by member: crispeboi
Treino na academia, 5 vezes por semana idade 31 tenho 2 filhos e sou ex obesa..🥰 
17 Oct 22 by member: danny2724

     
 

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