Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
93.9 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2022:
|
1499 kcal
|
Fat: 83.98g | Prot: 110.73g | Carbs: 72.60g.
Breakfast: Orion Choco Boy, Запеченная или Жареная Путассу, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Картошка Печеная, Вкусная Жизнь Антрекот Свиной, Магнит Банан, Мандарины, Almette Творожный Сыр Сливочный, Форель Слабосоленая, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|