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Endlich hat es geklappt, die 20 ist gefallen. Wenn auch nur hauchdünn
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1321 kcal
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Fat: 54.95g | Prot: 81.14g | Carbs: 113.06g.
Breakfast: miree Paprika Chili, Mestemacher Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen. Lunch: Knorr Salatkrönung Italienische Art, REWE Mischsalat. Dinner: Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Trawlic Wildlachsfilet. Snacks/Other: Pink Lady Äpfel, Banane. more...
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3643 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 45 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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