Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 48.49g | Prot: 105.04g | Carbs: 129.89g.
Breakfast: Epica Crispy Йогурт, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Султан Пшеничная Крупа. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи Тушеные, Яичный Омлет, Дядя Ваня Хрен со Свеклой, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Dinner: Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Exponenta High-Pro. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
purr.purr's Weight History
|