Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 41.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2022:
|
1592 kcal
|
Fat: 111.94g | Prot: 105.68g | Carbs: 40.59g.
Breakfast: Яйцо, Alpro Соевое Молоко Light, Кофе, Масло Подсолнечное. Lunch: Винегрет, Шампиньоны, Vera Кокосовое Масло, Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Сильпо Лук Репчатый , Листья Салата, Петрушка, Bellezza Моцарелла, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Vera Кокосовое Масло, Цветная Капуста, Лосось. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lika070313's Weight History
|