vinifcosta's Journal, 11 Oct 22

Só vai

View Diet Calendar, 11 October 2022:
2028 kcal Fat: 75.05g | Prot: 141.15g | Carbs: 200.17g.   Breakfast: Quatá Creme de Queijo Light, Seara Presunto Cozido, Paulista Leite Semidesnatado, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Lunch: Cenouras, Pele e Carne da Coxa de Frango, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino Japonês, Hortifruti Repolho Branco Cru, Azeite de Oliva. Dinner: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Seara Presunto Cozido, Laranjas, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo Frito. more...
1989 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Isso aí Sarah, desistir nunca será uma opção 💪💪💪🚀🚀🚀 
13 Oct 22 by member: vinifcosta

     
 

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