Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2015
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 128.40g | Carbs: 110.79g.
Breakfast: Миндаль, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Белое Мясо Индейки, Батат, Болгарский Перец, Мистраль Киноа Вареная, Оливковое Масло, Капуста. Dinner: Белое Мясо Индейки, Брокколи. Snacks/Other: Зеленая Фасоль (Замороженная), Окей Кешью, Белое Мясо Индейки, 4 Сезона Вишня без Косточки, Савушкин Продукт Творог 1%, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgita31's Weight History
|