Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2022
|
55 kg
Lost so far: 43 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
1515 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 105.84g | Carbs: 113.70g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Коломенское Печенье Классическое, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Вареное Яйцо, Искренне Ваш Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агро-Альянс Крупа Манная. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILKAAMG's Weight History
|