Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
1158 kcal
|
Fat: 52.49g | Prot: 51.77g | Carbs: 119.46g.
Breakfast: Моя Цена Печенье Затяжное "Сладкоежка", Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Лента Сыр Голландский 45%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Lunch: Свекла Вареная, Растительное Масло, Макароны Отварные, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Dinner: Яблоко Зеленое, Молочная Легенда Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashakrik2005's Weight History
|