Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2022
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66.1 kg
Lost so far: 46.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2022:
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1294 kcal
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Fat: 55.57g | Prot: 45.84g | Carbs: 157.40g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Fior di Natura Bevanda al Riso Gusto Cacao. Lunch: Kinder Bueno, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva . Dinner: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Patatine Fritte (da Surgelate), Aia Nagghy Surgelato. Snacks/Other: Star Tea Tè alla Pesca, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). more...
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1823 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 14 hours and 36 minutes, Sleeping - 7 hours and 24 minutes. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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lisafarabotin's Weight History
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