Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
982 kcal
|
Fat: 47.62g | Prot: 54.09g | Carbs: 80.11g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Коровка из Кореновки Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Авокадо Авокадо, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Форель Слабосоленая, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra tb's Weight History
|