|
Привес... Ну ладно если считать всю следующую неделю то эти 3 кг я быстро скину
|
53.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
404 kcal
|
Fat: 8.43g | Prot: 25.76g | Carbs: 56.75g.
Breakfast: Амурский Фитнес Йогурт. Dinner: Гороховый Суп. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|