|
лыко-мачало начинаю с начала
|
71.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
1109 kcal
|
Fat: 33.53g | Prot: 89.82g | Carbs: 109.29g.
Breakfast: Сахар, Майонез, Вареное Яйцо, Переяславль Плавленный Продукт Классический Дружба, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Моя Цена Молоко 2,5%, Изюм, Каждый День Ананас и Папайя Цукаты, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Жареное Яйцо, Vici Рыбные Палочки в Панировке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonec3301's Weight History
|