Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
883 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 28.40g | Carbs: 71.82g.
Breakfast: Сваля Творог 0,5%, Чай, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Mission Deli Тортилья, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Mission Deli Тортилья, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FunFluffy's Weight History
|