Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1528 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 66.31g | Carbs: 170.83g.
Breakfast: Пицца Синица Пицца Сырный Цыпленок, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Груша Сезонная, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Черемушки Круассан с Клубничной Начинкой, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Кофе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blackypearl's Weight History
|