meyfianndietjourney's Journal, 03 Oct 22

Btw peyek rebon yg tadi siang beli rasanya asin bangeettt tapi enak wkwk

View Diet Calendar, 03 October 2022:
808 kcal Fat: 12.52g | Prot: 77.30g | Carbs: 106.21g.   Breakfast: Mentimun (dengan Kulit), Sawi Hijau, Nanas. Lunch: Nasi Putih, Rempeyek, Mentimun (dengan Kulit), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Bombay, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Kangkung, Nila (Ikan). Dinner: Saus Teriyaki, Jagung Rebus, Brokoli, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel. Snacks/Other: BonCabe Bumbu Rujak Buah, Mangga Muda, Jambu Air. more...
390 kcal Exercise: Cardio - 40 minutes, Samsung Health - 23 hours and 20 minutes. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
total brpa kalori semua itu mbak?? 
03 Oct 22 by member: ratna afriani
Ratna : total per 3 Oktober 1.475 kcal kak aku selalu boros di bumbu² tiap kali masak biar ga hambar hehe 
03 Oct 22 by member: meyfianndietjourney

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


meyfianndietjourney's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.