|
dibeliin suami ini dimakan ga yaa 😂
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1100 kcal
|
Fat: 37.09g | Prot: 46.95g | Carbs: 143.93g.
Breakfast: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Telur Dadar, Bamboe Bumbu Sop, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Lunch: Milkita Permen , Kemangi, Kubis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Mentimun (Kupas), Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Tempe Gembus, Tempe, Ikan Tongkol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Cabai Merah atau Rawit, Telur, Bango Kecap Manis, Sinti Bumbu Pecel, Tempe Gembus, Tahu, Ikan Tongkol, Mentimun (Kupas), Kecambah, Kubis, Sate Kambing. Snacks/Other: Siantar Top Twistko, Kacang Ayam Krupuk Bawang, Garuda Pilus, Sari Roti Roti Tawar (1), SuperIndo Kerupuk Ikan, Soes Kering, Dua Kelinci Kacang Polong Mas, Nestle Koko Krunch Duo, Keciput Wijen, Opak. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snackyping's Weight History
|