Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
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47.4 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 October 2022:
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1976 kcal
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Fat: 40.73g | Prot: 114.76g | Carbs: 273.10g.
Breakfast: Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Delizie del Sole Zuppa di Cereali e Lenticchie, Peperoni, Cavolo, Select Soia, Carosio Riso Venere Integrale. Dinner: Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Pane di Segale. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Nello.Veneruso's Weight History
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