Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1807 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 79.35g | Carbs: 234.33g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сливы, Яйцо, Жареное Яйцо, Пицца Домашняя. Lunch: Молоко (Цельное Молоко), Помидоры, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Ореховые Истории Грецкий Орех в Карамели, Bio Max Био Йогурт Гранола с Фисташкой и Клубникой, Магнит Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nata.hudeet's Weight History
|