3volk's Journal, 30 Sep 22

Кето-ужин22.00(1607ккал У7%Ж61%Б32%) Салат:пекинская капуста113г, огурец50г,оливковое масло10г,сало с горчицей32г,бедро куриное213г, грудинка(свинина)143г, спагетти из кабачка100г, кето-мороженое70г,арбуз147г,протеиновый батончик(bombbar)60г.

View Diet Calendar, 30 September 2022:
1607 kcal Fat: 90.38g | Prot: 105.17g | Carbs: 23.84g.   Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Ice Cream , Castello Nuovo Вино Полусухое Белое , SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Кабачок, Арбуз, Пекинская Капуста, Велес Сало Белорусское, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


3volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.