Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
3367 kcal
|
Fat: 132.65g | Prot: 89.13g | Carbs: 463.29g.
Breakfast: Пирог с Лимоном и Орехами, Пирог с Лимоном и Орехами. Lunch: Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Пирог с Лимоном и Орехами, Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле. Dinner: Конфета, Шоколенд Конфеты Chocopanda, Победа Трюфели с Коньяком, Дубки Колбаса Палермо, Японские Панкейки, Hochland Grunlander Сыр, Пирог с Лимоном и Орехами, Дикси Бисквитное Пироженое, Гречка Отварная, Пирог с Рыбой и Капустой, Японские Панкейки, Японские Панкейки, Японские Панкейки, Японские Панкейки, Японские Панкейки, Японские Панкейки, Конфета, KDV Фруктовичи Вишня Владимировна, Победа Трюфели с Коньяком, Волжские Зори Конфеты , Пирог с Лимоном и Орехами. more...
|
|
1300 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours and 13 minutes, ходьба - 1 hour and 38 minutes, Resting - 16 hours and 9 minutes. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
|