saban.karul's Journal, 29 Sep 22

697 kalori
21:00

View Diet Calendar, 29 September 2022:
1691 kcal Fat: 97.91g | Prot: 105.50g | Carbs: 132.11g.   Breakfast: Dost Dost Form Süzme Peynir , Cem Kırma Yeşil Zeytin, Gün Kurusu, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Lunch: Taze Fasulye. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Lezzetlim Dana Döner, Mis Tam Yağlı Ayran, Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı Sade. Snacks/Other: Ülker Bitter Çikolata %60, Elma, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Avokado. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


saban.karul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.