697 kalori 21:00
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1691 kcal
|
Fat: 97.91g | Prot: 105.50g | Carbs: 132.11g.
Breakfast: Dost Dost Form Süzme Peynir , Cem Kırma Yeşil Zeytin, Gün Kurusu, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Lunch: Taze Fasulye. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Lezzetlim Dana Döner, Mis Tam Yağlı Ayran, Patlıcan Yemeği, Bulgur Pilavı Sade. Snacks/Other: Ülker Bitter Çikolata %60, Elma, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Avokado. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saban.karul's Weight History
|