Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
1404 kcal
|
Fat: 111.55g | Prot: 70.74g | Carbs: 30.09g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Голубика, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо, Кето брауни. Lunch: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Nutiva Кокосовое Масло, Свинина Тушеная. Dinner: Пятерочка Лук Репчатый, Салат Айсберг, Яичный Белок, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|