|
Hafif bir akşam yemeği 🍽 382 kalori ✔️
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
2820 kcal
|
Fat: 153.12g | Prot: 169.21g | Carbs: 234.75g.
Breakfast: Dost Dost Form Süzme Peynir , Cem Kırma Yeşil Zeytin, Gün Kurusu, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Lunch: Tavuklu Patates, Bulgur Pilavı Sade, Kırmızı Mercimek Çorbası. Dinner: Ülker Golf Bravo Junior Tria, Tire Süt Kooperatifi Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Other: Kırmızı Lezzetli Elma, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Avokado, Migros Bitter Çikolata. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saban.karul's Weight History
|