Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
30.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
352 kcal
|
Fat: 22.98g | Prot: 22.98g | Carbs: 15.49g.
Breakfast: Село Зеленое Творог 5%, Брест Литовск Сметана 20%, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Lunch: Яичница с Помидорами, Приготовленная Брокколи (Свежая). Snacks/Other: Belvita Печенье с Шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|