dz_zahra's Journal, 27 Sep 22


View Diet Calendar, 27 September 2022:
1843 kcal Fat: 62.05g | Prot: 154.55g | Carbs: 165.79g.   Breakfast: Café, Oeuf (Entier), Jumpy Nuts Beurre de Cacahuète , Rayane Pain de Mie, Verte Pomme. Lunch: Datte, Thé sans Sucre, garido معكرونة القمح الكامل, Blanc de Poulet, Épinard. Dinner: Carottes En Rondelles Vapeur Carottes En Rondelles Vapeur, Haricots Verts (Solides et Liquides, en Conserve), Blanc de Poulet. Snacks/Other: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Tamina Tamina, Biotech Usa Whey, Graines de Courge, Chiuaua Grains de Tounesol. more...
2449 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 10 minutes, Resting - 16 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours. more...



     
 

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