Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1549 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 92.84g | Carbs: 137.90g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Вараксино Яйцо. Lunch: Barilla Макароны, Индилайт Грудка Индейки. Dinner: Дядя Ваня Лечо, Marabou Молочный Шоколад с Соленой Карамелью, Магнит Слива, Перекресток Чиабатта Рустик, Съешь Меня Авокадо, Вараксино Яйцо. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_winner's Weight History
|