Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1989 kcal
|
Fat: 91.77g | Prot: 50.65g | Carbs: 238.85g.
Breakfast: Степ Шоколад Чернослив, Арахис, Карамель. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Жареное Яйцо. Dinner: Milky Way Шоколадный Батончик, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Махеевъ Кетчуп Гриль, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Other: Dirol Жвачка Морозная Мята, Ярче Слойка с Творогом и Лимоном, Nestle Nuts. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta702's Weight History
|