Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1613 kcal
|
Fat: 64.54g | Prot: 90.77g | Carbs: 169.37g.
Breakfast: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Курага, Здоровая Семья Кэроб Порошок Необжаренный, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Образ Жизни Голозерный Овёс. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Скумбрия в духовке, Огурец (с Кожурой), Брокколи. Snacks/Other: ВкусВилл Матча, Alpro Barista Coconut, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bolyachina.natalya's Weight History
|